Mentale Gesundheit stärken – Ausfälle verhindern.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) & Psychologisches Mentoring für Unternehmen.
Wenn Mitarbeitende durch Stress, Überforderung oder Konflikte in eine psychische Krise geraten, zählt jedes Handeln. Ein frühzeitiges, professionelles Eingreifen schützt nicht nur die betroffene Person – sondern auch Ihr Team, Ihre Unternehmenskultur und Ihre Produktivität.
Wie können Arbeitgeber psychische Belastungen frühzeitig erkennen und handeln?
Warnsignale erkennen –
verantwortungsvoll handeln
Psychische Belastungen zeigen sich oft schleichend – durch verändertes Verhalten, sinkende Leistungsfähigkeit, häufige Absenzen oder Rückzug im Team. Wichtig ist, solche Signale ernst zu nehmen und frühzeitig das Gespräch zu suchen – offen, wertschätzend und ohne Druck.
Externe Unterstützung
Ich begleite Ihr Unternehmen als Psychologin mit HR- und Case-Management-Erfahrung, um Mitarbeitende achtsam, diskret und wirksam zu stabilisieren.
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist heute wichtiger denn je
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz ist längst mehr als ein HR-Trend – sie ist ein entscheidender Erfolgsfaktor.
Warum lohnt sich
ein Engagement für
mentale Gesundheit
am Arbeitsplatz?
Weniger Ausfälle,
höhere Motivation
Unternehmen, die Burnout vorbeugen und psychische Belastungen ernst nehmen, profitieren von geringeren Ausfallraten, höherer Motivation und besserer Mitarbeitendenbindung.
Mehr Wertschätzung
und Zufriedenheit
Ein professionelles Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) zeigt Wertschätzung – und zahlt direkt auf Employer Branding und Leistungsfähigkeit ein.
Was unterscheidet psychologisches Mentoring von klassischem Coaching im Unternehmen?
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Während Coaching meist auf Performance abzielt, kombiniert psychologisches Mentoring Fachwissen aus Psychologie, Stressbewältigung und Resilienztraining mit betrieblichem Verständnis.
So entsteht ein nachhaltiger Mehrwert für Unternehmen: Mitarbeitende werden gestärkt, nicht überfordert – und das mit spürbaren Ergebnissen.
High-Impact Mentoring
Kurz-Intervention (10 Sitzungen) für akute Belastungssituationen
Begleitendes Mentoring
Regelmässige Sitzungen zur Stärkung der mentalen Widerstandskraft
Wie können
Arbeitgeber Burnout
vorbeugen und
Mitarbeitende unterstützen?
Mentale Gesundheit stärken
Ein professionelles Gesundheitsmanagement im Unternehmen fördert psychische Stabilität – und stärkt das Vertrauen in Ihre Führungskultur.
Mitarbeitende, die Wertschätzung und Förderung erfahren, bleiben engagiert, loyal und gesund.
Unterstützung ermöglichen
Arbeitgeber können Räume schaffen, in denen Menschen ihre Grenzen erkennen dürfen – und Unterstützung selbstverständlich ist.
Genau dabei begleite ich Sie – kompetent, lösungsorientiert und vertraulich.
Stressbewältigung und Burnout-Prävention – konkrete Massnahmen für Unternehmen
Als erfahrene Begleiterin in Krisen- und Belastungssituationen biete ich präventive und akute Unterstützung für Mitarbeitende, Teams und Führungskräfte.
Welche Massnahmen helfen, Stress am Arbeitsplatz zu bewältigen?
Durch individuelle oder teambezogene Mentoring-Sessions fördern wir Achtsamkeit, Resilienz und Selbstregulation.
Ergänzend erarbeite ich mit HR und Führungskräften praxisnahe BGM-Massnahmen, um langfristige Stabilität zu schaffen.
Konflikte oder Mobbing im Team
emotionale Krisen und berufliche Neuorientierung
Wiedereinstieg nach Krankheit oder Burnout
Mentale Stärkung von Führungskräften
Überlastung, Burnout-Gefährdung oder Erschöpfung
Standorte & Angebote
Ich biete psychologische Beratung und Mentoring in
Zürich, Basel und online (via Video Call) an.
High-Impact Mentoring
Kurz-Intervention für akute Belastungssituationen
Vor Ort in Zürich oder Basel
CHF 1400.- / 10 Sitzungen (je 1h)
Online per Video Call
CHF 1200.- / 10 Sitzungen (je 1h)
Begleitendes Mentoring
Regelmässige Sitzungen zur Stärkung der mentalen Widerstandskraft
Vor Ort in Zürich oder Basel
CHF 160.- / Sitzung (1h)
Online per Video Call
CHF 140.- / Sitzung (1h)